<Удалённый пользователь> предлагает Вам запомнить сайт «Азбука Правильного Питания»
Вы хотите запомнить сайт «Азбука Правильного Питания»?
Да Нет
×

О сайте

Читать

Люди

3532 пользователям нравится сайт s30353044414.mirtesen.ru

Блог
пока ничего нет
Стена
Валерий +Надежда Качура
Всем привет! Рекомендую по этому вопросу посетить сайт Валерий Качура-Ютубе. В плейлистах найти видеоролики О питании. И конечно об УНИВЕРСАЛЬНОМ подходе в питании. Моя мастерская для вас. Скайп kachuravalery. Консультации и учёба, сопровождение по универсальному алгоритму. Это мой врачебный 40-летний опыт. Приглашаю.
Любовь Головина
Добрый день! Спасибо за приглашение. Мне 56 лет, при росте 162- вес 78 кг. Одной не получается скинуть лишние килограммы. Стараюсь правильно питатья. какие то упражнения. Но всё это не регулярно.
Елена ****
Рост 178,40 лет,вес 70....как убрать 6 кг?
Елена **** 2 Oct 14, 18:01
mimi akper
рост 161 вес 62, а хочется 58(максимум) что делать
mimi akper 2 Oct 14, 16:41
ОЛЬГА ЦИКЛАУРИ
Мне 58 лет. Вес 105 кг, рост 167. Работа сидячая. Надо похудеть (по состоянию здоровья) как минимум на 35 кг. Боюсь что это не реально.
ОЛЬГА ЦИКЛАУРИ 22 мая 14, 21:08
Ирина Кулешова
У меня -а полгода прибавился вес 16 кг, т.е. 8 кг за 2 мес. 4+4 , и потом в течение полгода ещё 8 кг, и вес встал, и теперь, вместо своих родных 64 кг у меня 80. Так непривычно, весь гардероб менять приходится, но я не чувствую своих новых пропорций, и веду себя, как будто я маленькая, как была, а не какая сейчас. Я принимала 1 мес. горм. препарат по назначению врача, но бросила, но мне это всё равно не помогло не набрать вес Что мне делать???
Ирина Кулешова
Здравствуйте! Я подписалась! Меня зовут Ирина!!!
Лиана Грищенкова
Здравствуйте! Меня зовут Лиана ,набрала вес 60 кг, а была 57.Очень некомфортно, подскажите как правильно сбросить вес.
Наталия Григоренко
Здравствуйте!Меня зовут Наталья.В связи с гормональной перестройкой организма,начала постепенно набирать вес(с 58кг набрала за два года 8кг)Работа у меня мало подвижная.Периодически хожу на шейпинг,но регулярно не получается.Может дома у меня будет больше на себя времени?.С ув. Наталья
Тамара Тамара
Здравствуйте Владимир, можно ли с Вашими методами питания и рекомендациями избавиться от паразитов? С уважением Тамара.
97 БУхтеева
Здравствуйте меня зовут Ольга мне 32 года у меня лишний вес 8кг подскажите как можно его убрать..??
97 БУхтеева 19 Nov 13, 15:31
Александра Яценко
Мне 60лет у меня лишний вес работа сидячая желательно убрать 30-35кг
Елена
При кормлении грудью вы и так на диете сидите. Ни сладкого, ни жирного. Овощи, фрукты, зелень и всего понемногу. Идеальное время худеть.
Елена 11 Sep 13, 11:58
Наталья Казанцева
Здравствуйте, имею вес 100 кг. Очень хочу столько не иметь. Надеюсь на вашу помощь.
ольга я
Привет, набрала 8 кг за последние полгода и всё... обратно пока никак
ольга я 27 Jul 13, 12:48
Юлия Семенова
Девочки, я села 18 марта на пост, пытаюсь ко всему правильно питаться и при каждой удобной возможности больше двигаться (подниматься по по лестнице, пройтись пешком пару остановок) и за 3 недели минус 4 кг. Так легко и незаметно я еще никогда не худела!!!
Olga Sokolova
http://olgaliverani93.blogspot - Группа поддержки для тех, кто хочет похудеть или набрать вес.
Olga Sokolova 28 Mar 13, 19:55
Olga Sokolova
Не верьте в быстрые диеты

по типу атака на лишний вес. Ваше состояние складывалось годами, и потребуется несколько месяцев, чтобы Вы могли достичь желаемого веса. Вам не нужна очередная диета - Вам нужно окончательное решение проблемы лишнего веса.
Olga Sokolova 28 Mar 13, 19:52
Ксюша Евдокимова
Добрый день. Подскажите , что нужно кушать и худеть. У меня сидячая работа и за последнии 2 года поправилась на 20 кг,а сбросить не как не получается. За ранее благодарна.
Людмила Брайко (Вотинцева)
Здравствуйте. Мне 55 лет. Всегда была 65 кг при росте 165, но из-за возраста вешу сейчас 88кг. пробовала худеть, очень сложно и вес как правило восстанавливается